Le chiamo le gemelle perchè entrambe hanno il riso integrale, un formaggio, un legume, una verdura e un ' erba aromatica...
Prendere il riso integrale, buonissimo e difficilissimo da far scuocere :) , farlo bollire e poi raffreddarlo con acqua. Farlo scolare bene, poi aggiungere a piacere gli ingredienti A o quelli B...
A (di Ammazzabuona!)
fagioli con l'occhio bolliti
feta
cetriolo
olive nere
basilico
B (di BellaLìhofinitogliavanzi!)
ceci bolliti
quartirolo
carote
olive verdi
prezzemolo
C (di Chebbontà!)
RispondiEliminaFarro
Pomodorini ciliegino
Basilico
Scaglie di grana
olio
cuocere il farro, scolarlo bene, raffreddarlo e aggiungere gli ingredienti con olio a piacere
grande! appuntato! provo poi ti dico...Paco è lo special guest del mio cell...ho dovuto farmi aiutare da Fabio x scaricare..ma ce l'ho fatta! ADORABILEEEEEEEEEEEEE
RispondiEliminaho saputo da Marta che su FB hai chiesto l'amicizia a Paco.
EliminaMa hai visto quanti amici ha?
Ormai è famosissimo....
Ahahah